美しい体の作り方

冷え症詳細

理想のボディラインに近づくヒント!痩せるために改善するべき事


こんにちは。表参道リンパドレナージュ専門店poli(ポーリ) 加藤美貴です!

 

「夏になるのに、足元が冷えて寝付けない」

「職場のクーラーがきつくて冷えて、身体がだるい」

「冷たい物を摂る事が多くて代謝が落ちたかも」

 

あなたは「冷え」で悩んでいませんか?

 

冷えは万病の元。

身体が冷えると免疫力が低下し、さまざまな病気にかかりやすくなります。

 

また、身体が冷えると太りやすくなります。

40代ともなれば、代謝が落ちて太りやすくなります。

太ったお肉を落とそうとしても、なかなか落ちてくれません。

 

「太っているから、身体があったかいんだ~と思ってました。」と言う方がいらっしゃいますが、実はそうではありません。

 

 

心臓から出た血液は、約40秒で一周します。

ところが、リンパ液は、およそ一周するのに約12時間かかります。

ゆっくりゆっくり流れるので、当然詰まりやすくなってしまいます。

 

そこに、冷えが加わると・・

リンパ管の中を流れる老廃物が冷えて固まり、更に流れが止まってしまいます。

リンパの流れが止まった状態を放置していくと、皮下組織の中に老廃物があふれ出し、皮膚の下で冷えて固くなった老廃物がデコボコし、ボディラインが崩れてしまいます。

 

特に筋肉の張りがなくなる40代からは、筋肉の収縮が弱くなり、リンパ液を流す事が難しくなってくるのです。

 

即効性があるからと、機械を使ってデコボコした皮膚にを平らにしても、また繰り返しデコボコしてしまいます。

リンパの流れを根本的に良くしないと、冷えは収まらず体型の崩れは防げません。

 

以前、私のお客様で、肥満でお悩みの方がいらっしゃいました。

暑いからって、冬でも冷たいお飲物を愛飲し、湯船には入らずシャワーのみ。服装も薄着です。

若い頃はスレンダーだったそうで、油断をしてしまった様です。

40代を過ぎても、若い頃の生活習慣を続け、気が付いたら、プラス20キロ!

 

問診の結果、体温は34度。お腹に手を当てると、まるで熱が伝わって来ず、冷た~い状態でした。

血液の流れが悪い方は、皮膚の下がうっすら赤いマダラ模様になるのですが、まさに血液の流れが悪く、うっすらマダラ状のお肌でした。

 

リンパの流れも止まっていて、身体が完全に冷え切っていました。

このままの状態では痩せないので、リンパドレナージュでリンパをしっかり流し、毒素や老廃物を排泄させ、代謝を上げていきました。

代謝が上がれば、身体が温かくなって、痩せやすくなります。

 

このお客様の場合、冷え改善した後、みるみるボディラインが変わっていきました。痩せる前に、冷え改善する必要があったのです。

 

詰まって冷えたリンパをしっかり流さないと、カラダの冷えは改善しません。

夏だから、と冷えを放っておくと、免疫機能も弱くなり病気が悪化しやすく健康にはなりません。

ちょっとした事で重症化してしまいます。

 

まずは、この夏も冷えを放っておかずに、リンパドレナージュで、全身のリンパの流れを良くしていきましょう!

リンパを流していく事でお肌も艶が出て、ボディラインが引き締まり綺麗になっていきます。そして、身体がポカポカ温かくなっていきます。

 

冷えないようにちゃんとお手入れすれば、綺麗なボディラインを保つ事が出来るのです。

 

リンパドレナージュで徹底的に冷えを改善し、身体の中から綺麗になりましょう!

poil (ポーリ)

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